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Ancre 1

Les activités selon le jour de la semaine

MERCREDI

intensité 1 : très modérée

intensité 2/3 : modérée et soutenue

intensité 1/2 : très modérée et modérée

intensité 3/2 : soutenue et modére

intensité 2 : modérée

intensité 3 : soutenue

09h15 - 10h15
RENFORCEMENT MUSCULAIRE
intensité 2 / 3
Laurence
El Khilali

10h30 - 11h30
FITNESS
intensité 1 / 2
Laurence
El Khilali

14h00 - 15h00
ENFANTS nés 2017-2018-2019
Jackie

15h00 - 16h00
ENFANTS nés 2020
Jackie

16h00 - 17h00
ENFANTS nés 2020
Anne

17h10 - 17h55
ENFANTS nés 2022
Anne

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