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Ancre 1
Les activités selon le jour de la semaine
JEUDI
intensité 1 : très modérée
intensité 2/3 : modérée et soutenue
intensité 1/2 : très modérée et modérée
intensité 3/2 : soutenue et modére
intensité 2 : modérée
intensité 3 : soutenue
9h15 - 10h15
FITNESS
intensité 2
Sabine
10h30 - 11h30
FITNESS
intensité 1
Isabelle
13h30 - 16h30
RANDONNEE
Saint-Rémy L'honoré
18h00 - 19h00
PILATES
intensité 2
Anne
19h10 - 20h10
PILATES
intensité 2
Anne
20h15 - 21h15
CROSS TRAINING
intensité 3
Marine
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